网站地图

我的瑜伽网,瑜伽迷的家,中国瑜伽视频教程门户—瑜米之伽

今日推荐
今日瑜伽
流瑜伽这样练才能保护你的手腕

流瑜伽这样练才能保护你的手腕

导语:手腕在练习瑜伽体式的时候是最容易受伤的,特别是因为承受不当或反复运动而受伤。有的伽人练完流瑜伽之后感到手腕疼痛,很可能是急性...

2016-07-29 15:04:31
瑜伽手印对生活和写作有什么帮助?

瑜伽手印对生活和写作有什么帮助?

本文要讲述的手印的重要性,并不是从理论上加以说明,而是一次身体的实证。 什么是手印? 手印(Mudra)可以被理解为用双手作出某些特定的手...

2016-06-21 16:55:16
你一定要懂的瑜伽体式深度练习

你一定要懂的瑜伽体式深度练习

作为一名好的瑜伽老师,首先你必须自己练习好难体式,体会到在做的过程中在哪一个阶段会开始拉伸、疼痛,有了自己的感受之后,在教授学生的...

2016-05-11 16:17:26
塑造纤细美腿 简单四式瘦腿瑜

塑造纤细美腿 简单四式瘦腿瑜

忙碌了一天回到家里,洗完澡后在床上来一套舒适而又减肥的瑜伽动作,其实真...[详情]

瘦腿瑜伽八式 让你美腿更出众

瘦腿瑜伽八式 让你美腿更出众

每次和朋友谈到性感女郎,不少人都会想起那一双修长的美腿,看来双腿才是你...[详情]

瑜伽拉力带,轻松瘦出小蛮腰

瑜伽拉力带,轻松瘦出小蛮腰

瑜伽拉力带是瑜伽运动的必备辅助用品,主要针对于初学者使用,因为初学者身...[详情]

郑州优咖瑜伽馆

郑州优咖瑜伽馆

郑州市金水区优咖瑜伽馆 ,10年郑...[详情]

杭州瑜释伽园瑜伽馆

杭州瑜释伽园瑜伽馆

本店内有专业的瑜伽教练,帮助广...[详情]

济南IN YOGA瑜伽会馆

济南IN YOGA瑜伽会馆

济南IN YOGA瑜伽会馆 经营会馆:济...[详情]

杭州热浪瑜伽会馆

杭州热浪瑜伽会馆

本馆位于城西银泰旁,益乐路,丰...[详情]

瑜伽视频
瑜伽名师 Teacher
郭健瑜伽
张蕙兰瑜伽 王媛 艾扬格 莫汉
母其弥雅瑜伽

关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们
Copyright 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任

友情链接:苹果彩票网  苹果线路导航  苹果APP下载